Power Ganzkörpertraining

Wir lernen, durch effektive Trainingsmethodik unseren Körper zu straffen.

In diesem Kurs findet eine Mischung aus Bauch-Beine-Po-Übungen, Maximalkrafttraining und Kraftausdauerübungen statt.

Mit viel Power und Spaß verbessern wir anhand dieses effektiven Trainings unsere Kondition, fördern unsere Beweglichkeit und straffen unsere Muskulatur.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, feste Turnschuhe

Zeiten

12 Abende, 03.09.2024 - 03.12.2024
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr

12 Termin(e)

Di 03.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 10.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 17.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 24.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 01.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 08.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 29.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 05.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 12.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 19.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 26.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Di 03.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal