Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
Willkommen in unseren Gymnastik- und Bewegungskursen!
Bewegung ist die beste Medizin für Körper und Geist – deshalb laden wir Sie ein, mit uns in Bewegung zu bleiben! Ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, die Muskulatur stärken oder Verspannungen lösen möchten – bei uns finden Sie ein abwechslungsreiches Angebot, bei dem für unterschiedliche Altersgruppen und Fitnesslevels etwas dabei ist. Durch gezielte Übungen fördern wir nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihre Beweglichkeit, Koordination und Haltung. Dabei begleiten Sie unsere erfahrenen Kursleiterinnen und Kursleiter. Nutzen Sie die Gelegenheit, gemeinsam mit anderen Teilnehmern in einer motivierenden Atmosphäre aktiv zu werden.
