Mit Yoga in den Tag
Erleben Sie sanftes, aber doch intensives Üben der Yogahaltungen. Sie erlernen korrektes, achtsames Ausführen der Yoga-Asanas. Damit kräftigen Sie Ihren Körper, werden beweglicher und erfahren den eigenen Körper neu.
Atem- und Entspannungsübungen geben neue Energie und lassen die innere Balance wiederfinden.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken
| 8 Tage, 23.04.2026 - 25.06.2026 Donnerstag, 10:45 - 12:15 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Bärbel Nauerth | |||||||||||||||||
| 26.03.01.09 | |||||||||||||||||
| Kursgebühr: 64,00 € |
