Yoga und Faszien

Für Yoga-Erfahrene
Yoga mit Ausrichtung auf Faszien

• hält das Bindegewebe geschmeidig und gleichzeitig stabil und widerstandsfähig
• fördert Körpergefühl und Sensorik
• kann bei Schmerzen, Verspannungen und Verletzungen helfen
• macht Spaß

Sie erlernen ein abwechslungsreiches Yoga, das das Fasziennetz Ihres Körpers auf allen Ebenen anspricht. Faszien lieben es gedehnt und gestreckt zu werden. Je elastischer sie sind, desto jünger und kraftvoller fühlen wir uns.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Faszienrolle, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken.

Zeiten	9 Abende, 15.04.2026 - 24.06.2026 Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
	9 Termin(e) Mi 15.04.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 22.04.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 29.04.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 06.05.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 20.05.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 27.05.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 10.06.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 17.06.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 24.06.2026 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Leitung	Bärbel Nauerth
Nummer	26.03.01.07
Ort	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Preis	Kursgebühr: 72,00 €