Zeit für MICH - Yoga

- den Körper trainieren,
         sanft, liebevoll und intensiv
- den Geist beruhigen,
         den Augenblick wahrnehmen, die eigene Mitte finden
- ganz tief entspannen,
         zur Ruhe kommen, Stress abbauen, neue Kraft schöpfen

Sie erlernen das korrekte, achtsame Üben von Yogastellungen, kräftigen und dehnen Ihre Muskulatur und erfahren Ihren Körper neu.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken

Zeiten	11 Vormittage, 15.01.2026 - 26.03.2026 Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
	11 Termin(e) Do 15.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 22.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 29.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 05.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 12.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 19.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 26.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 05.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 12.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 19.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 26.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Leitung	Bärbel Nauerth
Nummer	26.03.01.04
Ort	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Preis	Kursgebühr: 88,00 €