Nordic Walking
In diesem Kurs wird die Technik des Nordic Walking vermittelt und erprobt.
Nordic Walking als Ausdauertraining hat vielfältige positive physiologische Effekte.
Koordinations-, Kraft- und Dehnübungen ergänzen die Trainingseinheiten.
Der Outdoor-Kurs findet bei jedem Wetter statt. Jeder, der Freude an der Bewegung im Freien hat, ist willkommen.
Bitte mitbringen: eigene Nordic Walking Stöcke
| 6 Vormittage, 06.05.2025 - 24.06.2025 Dienstag, 09:30 - 11:00 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
| |||||||||||||
Wolfgang Leonhart , Nordic Walking Instructor | |||||||||||||
| 25.03.02.21 | |||||||||||||
| Kursgebühr: 48,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)