Mit Yoga in den Tag
Erleben Sie sanftes, aber doch intensives Üben der Yogahaltungen. Sie erlernen korrektes, achtsames Ausführen der Yoga-Asanas. Damit kräftigen Sie Ihren Körper, werden beweglicher und erfahren den eigenen Körper neu.
Atem- und Entspannungsübungen geben neue Energie und lassen die innere Balance wiederfinden.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken
6 Tage, 10.04.2025 - 26.06.2025 Donnerstag, 10:45 - 12:15 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Bärbel Nauerth | |||||||||||||
25.03.01.15 | |||||||||||||
Kursgebühr: 48,00 € |