Yoga und Faszien

Für Yoga-Erfahrene
Yoga mit Ausrichtung auf Faszien

• hält das Bindegewebe geschmeidig und gleichzeitig stabil und widerstandsfähig
• fördert Körpergefühl und Sensorik
• kann bei Schmerzen, Verspannungen und Verletzungen helfen
• macht Spaß

Sie erlernen ein abwechslungsreiches Yoga, das das Fasziennetz Ihres Körpers auf allen Ebenen anspricht. Faszien lieben es gedehnt und gestreckt zu werden. Je elastischer sie sind, desto jünger und kraftvoller fühlen wir uns.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Faszienrolle, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken.

Zeiten	7 Abende, 02.04.2025 - 25.06.2025 Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
	7 Termin(e) Mi 02.04.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 09.04.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 07.05.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 14.05.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 21.05.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 11.06.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Mi 25.06.2025 19:00 - 20:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Leitung	Bärbel Nauerth
Nummer	25.03.01.14
Ort	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Preis	Kursgebühr: 56,00 €