Zeit für MICH - Yoga

- den Körper trainieren,
         sanft, liebevoll und intensiv
- den Geist beruhigen,
         den Augenblick wahrnehmen, die eigene Mitte finden
- ganz tief entspannen,
         zur Ruhe kommen, Stress abbauen, neue Kraft schöpfen

Sie erlernen das korrekte, achtsame Üben von Yogastellungen, kräftigen und dehnen Ihre Muskulatur und erfahren Ihren Körper neu.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken

Zeiten	10 Vormittage, 16.01.2025 - 20.03.2025 Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
	10 Termin(e) Do 16.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 23.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 30.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 06.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 13.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 20.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 27.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 06.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 13.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal Do 20.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Leitung	Bärbel Nauerth
Nummer	25.03.01.04
Ort	Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Preis	Kursgebühr: 80,00 €