Zeit für MICH - Yoga


- den Körper trainieren,
         sanft, liebevoll und intensiv
- den Geist beruhigen,
         den Augenblick wahrnehmen, die eigene Mitte finden
- ganz tief entspannen,
         zur Ruhe kommen, Stress abbauen, neue Kraft schöpfen

Sie erlernen das korrekte, achtsame Üben von Yogastellungen, kräftigen und dehnen Ihre Muskulatur und erfahren Ihren Körper neu.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken

10 Vormittage, 16.01.2025 - 20.03.2025
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr

10 Termin(e)
Do 16.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 23.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 30.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 06.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 13.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 20.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 27.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 06.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 13.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Do 20.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
Bärbel Nauerth
25.03.01.04
Kursgebühr: 80,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)