Zeit für MICH - Yoga


- den Körper trainieren,
         sanft, liebevoll und intensiv
- den Geist beruhigen,
         den Augenblick wahrnehmen, die eigene Mitte finden
- ganz tief entspannen,
         zur Ruhe kommen, Stress abbauen, neue Kraft schöpfen

Sie erlernen das korrekte, achtsame Üben von Yogastellungen, kräftigen und dehnen Ihre Muskulatur und erfahren Ihren Körper neu.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen und warme Socken

14 Vormittage, 29.08.2019, - 12.12.2019,
Donnerstag, 09:00 - 10:30 Uhr
14 Termin(e)
Bärbel Nauerth
19.03.01.39
Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
75,00 €
Belegung:

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Do
 
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    Hauptstraße 61
    76870 Kandel

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