Rückenfitness/Ba/Be/Po Kurs I

Gute Haltung - Gesunder Körper

Nach einem Aufwärmen der Muskulatur und Gelenke mit choreographischen Bewegungsfolgen erlernen und erarbeiten wir ein muskelkräftigendes, gesundheitsorientiertes und funktionelles Training mit und ohne Geräte.
Das Kräftigen der Halte- und Bewegungsmuskeln und Dehnübungen spielen eine wichtige Rolle. Du erlernst eine Übungssammlung, aus der Du Ideen schöpfen kannst, deinen Körper funktionell zu trainieren.
15 Vormittage, 07.02.2018, - 30.05.2018,
Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr
15 Termin(e)
Susanne Winter-Briegel
18.03.02.11
Stadthalle, Schulgasse 3, 76870 Kandel, Kultursaal
65,00
Bei Interresse an diesem Kurs melden Sie sich bitte ...
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Susanne Winter-Briegel

Kandel
18.03.02.12 07.02.18
Mi
 
  1. Unser aktuelles Programm

  2. Zielgruppenangebote

  3. Downloads

  4. Laden Sie sich hier durch anklicken des Bildes (links) einfach und unkompliziert unser aktuelles Semesterprogramm als PDF-Datei (ca. 3 MB) direkt auf Ihren PC. Wir wünschen viel Spass beim Durchstöbern unserer Kursangebote.

    Hier noch weitere Downloads:
  5. SEPA-Lastschriftmandat (ca. 2 MB)

  6. Kursanmeldung (ca. 39 KB)

  7. Antrag Mitgliedschaft (ca. 47 KB)

  8. Volkshochschule Kandel e.V.

    Hauptstraße 61
    76870 Kandel

    Tel.: 07275 95273
    Fax: 07275 95275
    vhs.kandel@web.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  9. Programm Frühjahr/Sommer 2018